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L'AYURVÉDIQUE YOGA MASSAGE

Ce soin-massage holistique aux innombrables vertus, inspiré des traditions indiennes de l'Ayurvéda et du Yoga Iyengar, est également une incroyable expérience relaxante et sensorielle à t'offrir.

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Tes muscles sont massés en profondeur avec une poudre naturelle ancestrale, tu es étirée et tu respires pleinement.

 

L'énergie va s’activer dans tout ton corps et libérer les blocages physiques, psychiques, les tensions, les émotions et les mémoires enfouies responsables de bon nombre d'inconforts dans ton quotidien.​​​

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Durée : 90 minutes

Prix : 150 €

Si tu souhaites en savoir plus...

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DÉROULEMENT DE LA SÉANCE

  • Avant mon arrivée, prévois un espace agréable propice pour te déposer et recevoir ton soin-massage en toute tranquillité (tu peux mettre de l’encens si tu le désires, une lumière tamisée et te préparer mentalement pour ce moment de bien-être rien que pour toi).

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  • Je viens avec mon matériel, tu n’as rien à prévoir.

 

  • Je prépare mon matelas de massage au sol et tout le nécessaire (tu peux mettre à ta portée un peignoir pour te couvrir après le soin, nettoyer tes mains et tes pieds si besoin et enlever tes bijoux)

 

  • Avant de commencer, nous allons échanger quelques minutes pour mettre en lumière ce que tu ressens actuellement et connecter ton esprit sur tes besoins de bien-être.

 

  • Le soin-massage dure 90 minutes.

 

  • À la fin de ton soin-massage,  je te laisse te reposer 5 minutes dans l’instant présent, à l’image d’une sieste ressourçante et réparatrice pour intégrer naturellement toute ta séance.

 

  • Tu prends ensuite le temps dont tu as besoin pour revenir.

 

  • Je range ensuite mon matériel pour repartir.

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*  Lorsque tu réserves un soin-massage avec moi, aménage un créneau de 2h sur ton quotidien afin de te permettre de vivre ton moment en toute sérénité.

L'UTILISATION
DE LA POUDRE DE CALAMUS

Acorus Calamus | Sweet Flag | Vachha ou Vekhand en poudre.

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​​​​Cette poudre de plante est utilisée dans l’Ayurvéda depuis des milliers d’années dans de nombreuses formulations comme  «  l’un des dix principaux médicaments à base de plantes  »

Au-delà de la sensation scrub très agréable qu’elle te procure pendant ton massage, elle active la circulation des fluides du corps, elle favorise l’élimination des toxines et des impuretés dans tes tissus, elle tonifie et régénère les cellules de ta peau, elle stimule ton système nerveux et elle contribue à activer la circulation de l’énergie dans tout ton corps.

Elle fait de L'Ayurvedique Yoga Massage un soin aux innombrables vertus holistiques par ses effets thérapeutiques, sa capacité à activer ta pharmacie interne pour préserver ta santé, tout en étant un soin de beauté naturel et de qualité pour ta peau

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LES INNOMBRABLES VERTUS 
DE L'AYURVÉDIQUE YOGA MASSAGE

  • Améliore le fonctionnement de ton système circulatoire (sanguin, lymphatique et urinaire)​

  • Réduit les tensions musculaires

  • Élimine les toxiques et les impuretés dans tes tissus

  • Tonifie ta peau et élimine les cellules mortes

  • Aide à maintenir ta souplesse et ta jeunesse et régénére les cellules de ta peau 

  • Re-aligne ta structure corporelle

  • Augmente ta flexibilité et l’amplitude de tes mouvements

  • Stimule l'activité de ton système nerveux

  • Renforce ton système immunitaire

  • Améliore ta coordination musculaire

  • Entretient ta sensibilité proprioceptive

  • Accélère et facilite ta récupération après le sport

  • Améliore ton tonus global

  • Reconstitue tes réserves énergétiques corporelles

  • Libère les tensions physiques et mentales

  • Prévient des douleurs articulaires et musculaires 

  • Permet une meilleure récupération après les blessures ou maladies

  • Apaise les problèmes respiratoires

  • Libère les douleurs et troubles chroniques

  • Draine tes fluides corporels

  • Améliore les problèmes de circulation 

  • Aide et soutient ton transit intestinal

  • Libère le stress, l’anxiété, la dépression, l’épuisement et la léthargie

  • Soulage les migraines, les maux de tête, l’insomnie et autres troubles du sommeil

  • Apaise et libère les mémoires traumatiques inconscientes​​​

LES ORIGINES
DE L'AYURVÉDIQUE YOGA MASSAGE

L’Ayurvédique Yoga Massage a vu le jour au début des années 1980.

 

Maître Kusum Modak, alors yogini (élève dévouée du yoga), entreprit son voyage de transformation du yoga à Pune, en Inde.

 

Pendant cette période charnière, elle fut profondément influencée par ses deux mentors révérés qui allaient façonner l’avenir de son travail corporel holistique : BKS Iyengar, une Légende du Yoga et Vasudev Limaye, un massothérapeute local, devenu le mentor thérapeute inestimable de Kusum Modak et le pilier de son parcours pratique de la thérapie par le massage.

Inspirée par ses expériences Kusum Modak a alors ingénieusement créé l’Ayurvédique Yoga Massage.

Pendant 35 ans, Kusum Modak a affiné sans relâche et partagé généreusement sa méthode avec des individus du monde entier, laissant une empreinte indélébile sur le bien-être holistique.

Aujourd’hui, l’Ayurvédique Yoga Massage continue de prospérer, grâce à sa créatrice visionnaire et à ses enseignants dévoués de sa lignée, parmi lesquels Ananta Sylvain Girard, qui perpétue ce magnifique héritage et qui est aujourd’hui mon enseignant.

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LES CONTRE-INDICATIONS 
À LA MASSOTHÉRAPIE

  • Les maladies virales et infectieuses​

  • Les maladies fongiques

  • Les maladies contagieuses

  • Les infestations parasitaires

  • Les cancers 

  • La chimiothérapie

  • Les états alcool-drogue

  • Les troubles circulatoires graves, tels que : phlébite, thrombose veineuse, etc.

  • La grossesse 

  • Les fractures 

  • Les chirurgies récentes ​

  • Les périodes postopératoires

  • Les brûlures et plaies aiguës

  • Les fortes fièvres 

  • Les jeunes enfants 

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* En cas de doute, la validation de ton médecin traitant est obligatoire. 

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